Consume less Information : बस 1% Successful Quantity पर नहीं बल्कि Quality पर ध्यान देतें है और हो जातें है Successful

Consume less Information : आज अगर कुछ भी जानना हो तो बस 1 Click जितने दूर है हम, इस Internet के युग में जानकारी उमड़े चारों तरफ़ है, जहाँ पहले action से result क्या आयेगा उसके बारे में जाना जाता था वही आज दूसरे के अनुभव के भी हम सीख सकते है, ये अच्छा ज़रूर है,

लेकिन वही दूसरी तरह हम जितनी जानकारी रोजाना Consume कर रहे है वो भी Action को लेने में रोकती है, भले ही हमें किसी जानकारी की जरूरत ना हो लेकिन वो भी हम Consume कर रहे है ये सोचते हुए कि क्या पता कब इसकी जरूरत पड़ जाये, आज हम लगभग सभी Profession के बारे में पता होता है कई बार तो हम ख़ुद को Expert भी बताते है,

लेकिन क्या Expertise बस जानकारी लेने से मिल जाती है, जी नहीं, expert तब माना जाता है जब किसी भी Action के negative और Positive दोनों बिंदुओं के बारे में पता हो, हमें अपने जीवन को सही दिशा देने के लिए बस कुछ Skill की ही जरूरत होती है, हमें सभी Profession में Expert बनने की जरूरत नहीं,

Consume less Information

आज हम अपने आसपास हर अलग – अलग Source से बस Information Consume कर रहे है, हम कई घंटों का समय बस इसलिए कई बार बर्बाद कर देते है की हमें लगता है कि सभी तरह की जानकारी होनी चाहिए, तबकी ऐसा नहीं है, हमारा Brain Information Overload को भी Flush करता है हमारे Brain से लेकिन ये Habit जो हम रोजाना दोहरा रहे है हर Information के Information को Consumer करने की ये बना रह जाता है और इससे हमारी Confusion बनी रहती है,

कई बार हमें किसी Topic के बारे में ना पता हो तो ही हम सुकून से रह सकते है, अगर आप एक साथ कई Skill में माहिर हो तो इसकी ज़्यादा संभावना होगी की आप अपने जीवन में कुछ भी हासिल ना कर पायें, क्योंकि आपका दिमाग़ हर कुछ दिनों में दूसरे Skill पर move करता जाएगा, आपको लगेगा की ये Profession ज़्यादा अच्छा है,

तबकी कोई profession अच्छा या बुरा नहीं होता, ये आपके ऊपर निर्भर करता है कि आप किस Profession के लिए बने है, लेकिन क्योंकि Information Overload बढ़ता जा रहा है तो सही दिशा मिलना मुश्किल हो जाता है,

जितने भी Successful बने है उनमें एक Common बात आपको मिलेगी, की वो बस एक Profession को चुना और उसी दिशा में लगातार मेहनत करते आ गए, उन्होंने बाकी सभी जानकारी को अनदेखा कर दिया और बस जिसकी ज़रूरत थी उसपर ध्यान दिया, यानी आपको अपने Goal के हिसाब से जानकारी पर Focus करना चाहिए, आपको हर अलग अलग तरह की जानकारी को नहीं बल्कि आपके लिए जो सबसे जरूरी है उस पर ध्यान देना चाहिए, ये है सफलता की कुंजी,

Digital Detox for Mental Clarity

जब आप Quality Information पर ही ज़्यादा ध्यान देते है, बाक़ी के सभी तरह के Information को जब आप छोड़ देते है, उन्हें Consume नहीं करते है तो आपका दिमाग़ ज़्यादा Clear होता है, क्योंकि Information हमारे Action को कई बार Manipulate करते है,

अगर आप कम से कम और बस जरूरी जानकारी को लेते है तो ये Digital Detox का काम करता है, आपके पास ज़्यादा से ज़्यादा जानकारी आपके लिए जरूरी topic पर होती है जिससे आपका Vision Clear होता है आप सही decision लेते है, आपके अंदर Confusion नहीं रहती है,

The 80/20 Rule of Consumption

80/20 rule ये कहता है कि आपके 20% Action से आपको जीवन में 80% Benefit मिलता है, आप दिन भर में जो भी Information Consume करते है उसमे से बस 20% ही आपके काम आता है बाक़ी के सभी Information आपके किसी काम के नहीं होते है,

आप दिन भर में जो भी action लेते है उसमे से बस 20% के ऊपर ही आपका जीवन टिका हुआ है बाक़ी के सभी Action बस आप Influence हो कर लेते है किसी ना किसी से, अगर आप इसे ना भी ले तो आपको कोई फ़र्क़ नहीं पड़ने वाला है, कई बार लोग पूरे दिन भर busy रहते है लेकिन actual में वो कुछ नहीं कर रहे होते है,

Selective Ignorance

अगर आपने कोई Goal बनाया है तो आपको Selective जानकारी पर ध्यान देना चाहिए, आपको फालतू के News, फालतू के गॉसिप, या फालतू के Motivation भी भी ख़ुद को दूर रखना चाहिए, ये आपको बस गुमराह करते है, आपके Goal से भटकाटें है, Elon Musk से एक Interview में पूछा गया कि आपकी सफलता के पिछे क्या Motivation है,

Elon ने जवाब दिया कि किसी भी Goal को पूरा करने के लिए Motivation क्यों चाहिए, अगर आपने Decide कर लिया है की आपको क्या करना है तो आपको उसे करना चाहिए ना की किसी Motivation का इंतज़ार करना चाहिए, अगर आप Action कम ले रहे है और Motivation ही Consume कर रहे है तो आप कहीं नहीं पहुँच रहे है,

Active vs. Passive Learning

कोई भी जानकारी तब काम की है जब आप उसे action में लातें है, हमारा बचपन किसी Motivation पर नहीं चलता, हम उस समय बस action लेते है, चाहे वो मन से हो या Discipline से हो, चाहे फिर किसी लालच से हो, यहाँ कहीं भी कोई Motivation नहीं होता,

हम दिन भर बहुत सारी Information को अगर पढ़ते है वो किसी काम का नहीं क्योंकि जब हम सोते है तो हमारे दिमाग़ से Flush हो जाता है, हम जिस भी जानकारी को बार बार दोहरातें है काम में आती है उम बस उसी की याद रखते है, हमारा Brain कुछ इसी तरह से काम करता है,

Information overload gives you fatigue

अगर आप बस जानकारी ले रहे है चारों तरफ़ से, सभी तरह की जिसकी आपको जरूरत है भी और कई जानकारी आपके लिए किसी काम की नहीं है, तो ऐसे में आपका Brain धीरे धीरे Slow होगा, क्योंकि Brain को किसी भी जानकारी को अपनाने के लिए उसे Process में लाना होता है जिसके लिए हमें action लेने पड़ते है,

अगर आपकी Exam नज़दीक है और आप पूरे दिन बस News देख रहे है या Game ही खेल रहे है तो क्या आप बिना Practice के अपना Exam Clear कर पाएंगे, कभी नहीं, आपको इसके लिए पढ़ना होगा, आपका Goal जीवन में जो है आपको उस तरह की जानकारी लेने पर ध्यान देना होगा, ये आपको Clarity देगी,

Quality information leads to the right decisions

जब आप बस Quality Information पर ध्यान देते है जिसकी आपको जरूरत है तो आप अपने Goal की तरफ़ बढ़ते हुए इसका इस्तेमाल भी करते है,और जब ये action में आती है आपके अनुभव से और भी बहुत कुछ सीखते है उस Information के बारे में, ये आपको सही फैसला लेने में आपकी मदद करता है,

आज कल तो हम सुबह से शाम तक busy जरूर होते है लेकिन वाक़ई जिस काम को करना जरूरी है हम उसे नहीं करते है, आपका Profession कुछ और है और आप उसके लिए जरूरी जानकारी को छोड़ के बाक़ी सभी जानकारी को Consume कर रहे है तो आपको क्या लगता है ये आपके लिए काम करेगा ? नहीं कभी नहीं,

Conclusion : मेरी राय में

आज हज़ार तरह के Profession है, अगर आप Successful होना चाहते है तो आपको बस एक चुनना है और बस उसी के around information को Consumer करते हुए action लेना है, कुछ ही दिनों में आप उस Skill को master कर पाएंगे और आपको तब Successful होने से कोई नहीं रोक सकता,

सोचिए Cricket जिसमे एक समय पर 15 Players होते है, लेकिन उस 15 में आने के लिए महनत कई हज़ारो और लाखो कर रहे होते है, लेकिन वहाँ तक वही पहुँच पाता है जो Passionate होता है अपने skill पर काम करता है, बस इसलिए Goal को Chase करने पर ध्यान दें, इधर उधर के Distraction को छोड़ के,

उम्मीद है इससे आपको सही दिशा मिलेगी, कोई प्रश्न है तो अभी पुछ लीजिए Comment में लिख कर, आपके कीमती समय के लिए दिल से धन्यवाद,

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